Maria Matos
- Psicologia Clínica e da Saúde
Sou Psicóloga Clínica, mas também uma entusiasta da vida, apaixonada por arte, música e tudo que envolva relações humanas. Sou empática, sensível e divertida, procurando refletir esta essência nas minhas relações terapêuticas e ambiente profissional. Desde cedo que me lembro de ser uma criança curiosa e observadora, com uma sede inesgotável de saber e compreender: a mente, o comportamento, a raiz do sofrimento. As pessoas à minha volta costumavam dizer que tinha um brilho especial, com a minha energia leve, sorriso rasgado e motivação genuína para ajudar, para contribuir para o bem.
Sou também amante das áreas do Desporto e Nutrição, valorizando a adoção de um estilo de vida saudável em todas as suas dimensões (psicológica, física e espiritual). Fascina-me a capacidade de mudança e adaptação do Ser humano e, por isso, procuro estar num processo contínuo de evolução/desenvolvimento pessoal – pretendendo instigar também isso nas pessoas que me procuram.
Atendo adolescentes e adultos e encontro-me a frequentar uma especialização avançada em Mindfulness, Compaixão e Saúde.
Pretendo proporcionar uma resposta individualizada e adaptada às necessidades de cada um, considerando e valorizando as suas diferenças e crenças particulares.
Atualmente, os meus âmbitos específicos de atuação são: Perturbações de ansiedade e do humor/depressivas, obesidade e perturbações alimentares, perturbações de personalidade, perturbações do sono, burnout/stress, luto e perda, dificuldades relacionais e/ou outros desequilíbrios emocionais não especificados.