Como encontrar um bom psicólogo em Coimbra (e o melhor para ti!)

Mar 6, 2026Psicologia, Saúde Mental0 comments

bons psicólogos em Coimbra

Encontrar um bom psicólogo em Coimbra pode ser difícil e confuso, especialmente quando surgem dezenas de opções e diferentes abordagens. Quando se trata de expôr a nossa vulnerabilidade e criar uma relação terapêutica e um vínculo seguro, há receios que nos fazem ponderar: o medo de errar na escolha do profissional adequado, de gastar dinheiro “em vão”, de não se compatibilizar com o terapeuta, de ser julgado, e tantos outros.

Na Clínica O Teu Lugar, quer seja presencialmente em Coimbra, quer seja em formato online para onde quer que estejas, temos uma equipa de psicólogos especialistas em diferentes áreas de intervenção, com formação e atualização contínua e vários anos de experiência, o que permite que tenham o conhecimento que precisas para te ajudar neste processo.

Além disso, porque nem sempre “acertamos à primeira”, a nossa Direção Clínica compromete-se a estar disponível para te ajudar caso não te identifiques com o terapeuta escolhido, e referenciar-te outros profissionais que te possam ajudar dentro da nossa equipa e/ou, quando necessário, também fora dela; o mais importante para nós é que encontres a resposta que procuras e precisas!

 

O que define um “bom psicólogo”?

Acima de qualquer característica específica, um bom psicólogo é aquele com quem te identificas, te sentes seguro, visto e escutado com tempo, acolhimento e empatia. Isto pode ser diferente para cada pessoa, e por isso é que é tão importante!

Além disso, há algumas questões que podem ter relevância:

  • A formação específica e área de intervenção do mesmo, tendo em conta o teu pedido;
  • A experiência clínica;
  • A abordagem terapêutica (Cognitivo-comportamental, Psicodinâmica, Sistémica…)

Acima de tudo, na nossa Clínica, o nosso compromisso é que, acima de todas as outras características, tens a garantia de que todos os nossos profissionais se regem, nas suas intervenções, pelos valores basilares do nosso projeto (ética e confidencialidade, relação empática e sem hierarquias, reconhecimento da complexidade da sociedade sem generalizações ou positividade excessiva, respeitar a diversidade e acolher a vulnerabilidade de cada um, e valorizar a individualidade e o potencial de cada um). 

 

Qual o melhor psicólogo para ti: o que deves avaliar

    Adequação às tuas necessidades (ex. ansiedade, trauma, problemas de relação, depressão, PHDA, terapia de casal, sexologia, aconselhamento parental, psicologia perinatal, entre outras)

    Abordagem Terapêutica e Formação Específica (Psicodinâmica, Cognitivo-comportamental, Sistémica, Integrativa, Psicoterapia EMDR…)

    Adequação às tuas necessidades (ex. ansiedade, trauma, problemas de relação, depressão, PHDA, terapia de casal, sexologia, aconselhamento parental, psicologia perinatal, entre outras)

    Abordagem Terapêutica e Formação Específica (Psicodinâmica, Cognitivo-comportamental, Sistémica, Integrativa, Psicoterapia EMDR…)

    Ritmo e relação: sentires-te escutado/a e visto/a? Gostas do estilo terapêutico do teu psicólogo? Sentes compreensão e empatia? Reconheces, no espaço terapêutico, um lugar seguro? Como te sentes na relação terapêutica? Consegues sentir um vínculo seguro, ou seja, a sensação de que existe uma relação confiável, respeitosa e consistente, onde podes ser tu, com as tuas partes mais organizadas e também com as mais confusas, sem medo de seres humilhado(a), apressado(a) ou “consertado(a)” à força? Nota: um vínculo seguro não é sempre confortável. Muitas vezes, é precisamente por ser seguro que te permite tocar no que dói.

    Caso não tenhas a certeza em relação a algum destes aspetos, podes falar connosco! Temos todo o gosto em ajudar-te a escolher e, sempre que necessário, reencaminhar o teu caso para outro colega que seja mais ajustado àquilo que procuras e precisas!

    A nossa equipa de psicólogos em Coimbra

    Dr.ª Raquel Pinto

    Nº de Cédula: 26678

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Cognitivo Comportamental
    • Neuropsicologia
    • Psicoterapia EMDR

    Áreas de Intervenção: Trauma, perturbações de ansiedade, perturbações de humor (depressão), perturbação obsessivo-compulsiva, Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA), desenvolvimento pessoal, luto, relacionamento interpessoal.

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    Dr.ª Carina Assunção

    Nº de Cédula: 21560

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Psicodinâmica
    • Avaliação Psicológica (Personalidade e Dinâmica Emocional)
    • Especialização em Medicina Psicossomática

    Áreas de Intervenção: angústias difusas/inespecíficas; ansiedade e sinais de depressividade (perturbações/oscilações de humor); trauma; perturbações da personalidade e padrões desajustados e que causem mal-estar pessoal e relacional; dificuldades na autoaceitação; queixas psicossomáticas; acompanhamento/suporte emocional de doentes crónicos.

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    Dr.ª Sofia Araújo

    N.º de Cédula: 134712

    • Psicóloga Junior em Psicologia Clínica e da Saúde – Psicodinâmica

    Áreas de Intervenção: ansiedade, depressão, burnout, dificuldades de relacionamento e autoestima.

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    Dr.ª Gabriela Lopes

    N.º de Cédula: 026591

    • Psicóloga Clínica
    • Psicologia Sistémica e Familiar
    • Terapia de Casal
    • Parentalidade

    Áreas de Intervenção:

    • Desenvolvimento pessoal, autoestima, problemas relacionais;
    • Relações, família e decisões de vida (dificuldades interpessoais e relacionais, crise, conflito, divórcio, transições no ciclo de vida);
    • Sexualidade e intimidade (aconselhamento afetivo-sexual);
    • Dependências/Adições;
    • Aconselhamento Parental.

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    Psicólogos que só dão consultas online:

    Dr.ª Mónica Tonelo

    N.º de Cédula: 22408

    • Psicóloga Clínica
    • Terapia de Casal
    • Parentalidade

    Áreas de Intervenção:

    • Relações, família e decisões de vida (dificuldades interpessoais, infidelidade, decisões de união, transições);
    • Sexualidade e intimidade (desejo, orientação sexual, aconselhamento afetivo-sexual);
    • Aconselhamento Parental.

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    Dr.ª Joana Pinto

    N.º de Cédula: 14055

    • Psicóloga Clínica e da Saúde – Especialidade em Terapias Cognitivo Comportamentais
    • Mindfulness
    • Terapia Focada na Compaixão
    • Terapia do Esquema

    Áreas de Intervenção:

    • Perturbações de ansiedade;
    • Perturbações de Personalidade;
    • Perturbações do Comportamento Alimentar;
    • Intervenção com Vítimas de violência doméstica e abuso sexual;
    • Intervenção em contexto de conflitos relacionais.

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    Dr. Fábio Pereira

    Nº de Cédula: 24684

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Integrativa
    • Hipnose Clínica
    • Psicoterapia (em formação)

    Áreas de Intervenção: Perturbações de ansiedade e do humor/depressivas, obesidade e perturbações alimentares, perturbação obsessivo-compulsiva, adições, perturbações do sono, burnout/stress, luto e perda, dificuldades relacionais e/ou outros desequilíbrios emocionais não especificados.

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    Dr. Pedro Fernandes

    Nº de Cédula: 23037

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Integrativa
    • Avaliação e Reabilitação Neuropsicológica da infância à idade adulta

    Áreas de Intervenção: Perturbações de ansiedade, perturbações de humor, perturbações obsessivo-compulsivas, perturbações de personalidade, desenvolvimento pessoal (autoconhecimento).

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    Dr.ª Ana Diniz Vieira

    Nº de Cédula: 30219

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Psicodinâmica
    • Abordagem Cognitivo-Comportamental
    • Abordagem Sistémica

    Áreas de Intervenção: Perturbações de ansiedade e pânico; desenvolvimento pessoal (autoconhecimento, autoestima, autoconfiança, inseguranças); relações interpessoais/questões relacionais; depressão; burnout; preparação e acompanhamento de fases de transição.

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    Dr.ª Soraia Almeida

    Nº de Cédula: 22494

    • Psicologia Clínica e da Saúde – Psicodinâmica

    Áreas de Intervenção: perturbações de ansiedade, depressão, burnout, gravidez e maternidade/paternidade, aconselhamento parental.

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    Agenda uma Consulta de Psicologia em Coimbra

    (ou Online)

    Porque escolher os psicólogos da Clínica O Teu Lugar?

    Na Clínica O Teu Lugar, quer seja presencialmente em Coimbra, quer seja em formato online para onde quer que estejas, temos uma equipa de psicólogos especialistas em diferentes áreas de intervenção, com formação e atualização contínua e vários anos de experiência, o que permite que tenham o conhecimento que precisas para te ajudar neste processo.

    Além disso, porque nem sempre “acertamos à primeira”, a nossa Direção Clínica compromete-se a estar disponível para te ajudar caso não te identifiques com o terapeuta escolhido, e referenciar-te outros profissionais que te possam ajudar dentro da nossa equipa e/ou, quando necessário, também fora dela; o mais importante para nós é que encontres a resposta que procuras e precisas!

    Acima de tudo, na nossa Clínica, o nosso compromisso é que, acima de todas as outras características, tens a garantia de que todos os nossos profissionais se regem, nas suas intervenções, pelos valores basilares do nosso projeto (ética e confidencialidade, relação empática e sem hierarquias, reconhecimento da complexidade da sociedade sem generalizações ou positividade excessiva, respeitar a diversidade e acolher a vulnerabilidade de cada um, e valorizar a individualidade e o potencial de cada um). 

    Testemunhos

    “Sem dúvida que O Teu lugar é o lugar indicado para esta fase de ajuda que se procura, excelentes profissionais e sempre disponíveis.”

    Muito acessível e flexível quando surgem imprevistos a nível de horário. O processo foi e está a ser incrível ao longo destes dois anos e espero continuar. O autoconhecimento é duro mas a jornada com a terapeuta tornou tudo mais leve.”

    “É uma pessoa generosa, é o que ela mais me transmite a cada sessão. É uma pessoa muito atenta e que leva a te virares no teu EU mais profundo. Não sinto vergonha em contar-lhe coisas. Sinto que tenho um ombro e apoio para avançar na minha jornada.”

    “O Compromisso foi respeitado desde a primeira sessão e ao longo de todo o percurso, fazendo-me também sentir segura e facilitando o processo.”

    “Deu-me sempre espaço para me sentir confortável, conseguiu sempre ser racional mas ao mesmo tempo dar um pouco de emoção, deu-me sempre abertura para eu fazer as coisas da forma que eu queria e sempre foi muito companheira.”

    “A melhor decisão da minha vida foi ter começado a terapia e escolhi com o coração, por ser reconhecida como LGBTQIA+ friendly, por transmitir paz, empatia e segurança. Aconselho a fazerem o mesmo.”

    “A terapia ajudou-me a libertar de pensamentos mais negativos, focando-me essencialmente nas coisas positivas . A conhecer-me , a conhecer os meus limites, fazendo-me acreditar mais em mim própria.”

    “A doutora em todas as consultas respeita os meus meus problemas, não faz julgamentos sobre os mesmos deixando me mais confortável e aberta para voltar a reviver muitos deles de forma a conseguir chegar à raiz do problema, cumpre o código deontológico, procura ajudar-me a encontrar diversos caminhos que me possam auxiliar a compreender e outrora resolver todos esses impasses que não me possibilitam de estar com a minha saúde mental a 100%. Tem sido e vai continuar a ser um excelente apoio que não prescindo para a minha vida.”

    “É difícil dizer para escolher uma das profissionais, acredito que façam o seu trabalho com o maior exímio e brio porque nota-se que gostam mesmo do que fazem. Estou muito satisfeita com as aprendizagens que tenho retirado de todas as sessões. Faz com que a pessoa se sinta completamente à vontade num local acolhedor e seguro para poder ser a pessoa que é sem filtros sem capas de forma a deixar-se ser ajudada.”

    “Estamos com a Raquel já há muito tempo, agradecemos muito ela continuar connosco, ela ajuda muito a minha filha.”

    “Sou um “cliente” recente de O TEU LUGAR, mas desde o primeiro momento, que me senti acolhido pela PESSOA que ficou encarregue de me ajudar a ultrapassar as minhas dificuldades diárias. Muito empática, boa ouvinte, muito compreensiva, extremamente determinada, e uma ajuda diária, são apenas algumas das características que aponto neste ainda inicio de jornada. Saio de cada sessão mais calmo e sereno, com as sugestões e recomendações da Carina. Um enorme obrigado.”

    Sou acompanhada pela Dra. Liliana Marques há quase 5 anos e tem sido excelente. A compreensão, a empatia, até o reagendar é fantástico. Mudou a minha vida.”

    Olá! Entrei neste processo porque precisava mesmo de ajuda, e não podia ter pedido melhor psicóloga, ajudou-me a ajuda-me a olhar a vida de uma forma diferente, diga-me que já me savou algumas vezes e estarei sempre muito grata por tudo o que fez por mim e continua a fazer, sempre pronta a ajudar e a ser o mais humana possível. Realmente grata por ter sido recomendada. Obrigada, Carina Assunção.”

    Profissionalismo, empatia e um verdadeiro cuidado com o bem-estar de quem procura ajuda. A equipa ’”O Teu Lugar” faz-nos sentir acolhidos desde o primeiro contacto. Ambiente tranquilo, atendimento humanizado e acompanhamento psicológico de excelência. Recomendo a 100%!”

    Sou acompanhada n’O Teu Lugar desde o seu início. A Dra Liliana acompanha a minha vida a muitos anos e não a troco por nada!
    Uma psicóloga de coração enorme que sente as nossas tristezas e celebra a nossas vitórias. Nunca em momento algum nos deixa desamparados. Sei e cada vez mais tenho a certeza que ela salvou a minha vida.
    Apesar de não conhecer os outros profissionais d’o Teu Lugar, sei que se a Dra Liliana confia neles, confio neles de igual forma ❤️”

    Perguntas Frequentes

    Quanto custa uma consulta com um psicólogo na clínica O Teu Lugar?

    O preço pode variar consoante a área (Psicologia Clínica, Terapia de Casal, Sexologia Clínica, Terapia EMDR, etc). A consulta de Psicologia propriamente dita tem o custo de 60€ (presencial, em Coimbra) ou 50€ (no caso de ser online). Para conheceres outros preços, visita a nossa página com os preços de todas as consultas.

    Quanto tempo dura um processo terapêutico?

    A duração depende dos objetivos. Não existe tempo limite – podem haver intervenções mais curtas ou mais longas. Revemos o processo e o progresso sempre que faz sentido para garantir utilidade e direção.

    Quanto tempo dura cada sessão?

    As sessões individuais são de 45-50 minutos. Sessões de casais e primeiras sessões podem durar até 60 minutos.

    Posso mudar de psicólogo se não me sentir confortável?

    Claro que sim. A aliança terapêutica é central para o sucesso. Se sentires que não é o “encaixe” certo, conversamos abertamente e facilitamos a transição para outra pessoa da equipa ou fora dela.

    As consultas são presenciais ou online?

    Podem ser presenciais (em Coimbra) ou online. Depende da tua preferência e do psicólogo que selecionares. Dos psicólogos d’O Teu Lugar, a Dr.ª Ana Diniz Vieira, o Dr. Fábio Pereira, a Drª Joana Pinto, a Drª Mónica Tonelo, o Dr. Pedro Fernandes e a Dr.ª Soraia Almeida dão consultas apenas online. Todos os restantes terapeutas dão consultas online e presenciais.

    Têm psicólogos indicados para crianças?

    Sim. A Dr.ª Raquel Pinto é a psicóloga mais adequada para consultas de psicologia infantil.

    Têm psicólogos indicados para adolescentes?

    Sim. Vários psicólogos da nossa clínica trabalham com adolescentes. Consulta a página sobre Consulta de Psicologia para Adolescentes.

    Fazem terapia de casal ou familiar?

    Sim. Uma das co-fundadoras da clínica, a Dr.ª Ana Fidalgo, é terapeuta de casal. Temos também a Drª Mónica Tonelo a fazer terapia de casal, e a Drª Gabriela Lopes que faz, além da Terapia de Casal, Terapia Familiar e Sistémica. Podes consultar mais informação em Terapia de Casal e Terapia Familiar e Sistémica.

    Como posso marcar uma consulta?

    O processo de agendamento de consulta é simples e intuitivo. Tens duas opções:

    • Se já souberes qual é o psicólogo com quem queres agendar consulta:

    Basta acederes à sua página profissional (clicando num dos profissionais acima), clicar em “Marcar Consulta” e, na plataforma de agendamento para a qual és direcionado/a, escolher o horário que melhor se adequa às tuas necessidades.

    No agendamento, poderás optar pela consulta presencial ou online, de acordo com a tua preferência.

    • Se ainda não souberes com quem queres agendar consulta ou tiveres dúvidas:

    Entra em contacto connosco; temos todo o gosto em ajudar!

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